Ketika Z baru bangun tidur tadi pagi seperti biasa, ritual yang dilakukan adalah membaca doa bangun tidur kemudian minum air putih, dan saya bertanya hari ini mau sarapan apa. Saya tawari donat nggak mau, sereal nggak mau, eh ditawari jagung rebus+keju mau. Setelah itu saya ke dapur ambil susu sambil bilang ke bibik untuk merebus jagung.

Begitu balik lagi ke kamar. Jreng raut muka bocahnya kok jadi cemberut dan hampir menangis. Saya langsung menghampiri.

Ibu: Z kenapa?

Z: (diam saja sambil menahan nangis)

Ibu: kenapa sih? Mau cerita ke ibu nggak?
Z: (nangis sambil ngomong) mau nonton io (maksudnya video di Youtube pakai iPad)…huuuu…nggak boleh sama ayah

Ibu: ohhh….pagi-pagi kok nonton video, nanti lah. Sekarang kita sarapan dulu terus mandi yuk.

Z: (sambil geleng-geleng)….nggak mau….maunya nonton io

Baru mau saya sahutin, eh suami udah nyamber duluan

Ayah: udah ah jangan nangis terus, kalo nangis aja ntar nggak boleh nonton video selamanya

Ibu: hmmm…..kita baca buku hiu aja yuk (kebetulan saya baru beliin buku Learn to Write Shark Wipe & Clean). Sambil Z minum susu kita lihat-lihat buku hiu

Z: (akhirnya mengangguk dan nangisnya berhenti)

Alhamdulillah, saya nggak perlu pakai acara emosi jiwa supaya tangis Z mereda 😁 

Kemudian setelah selesai mandi dan berpakaian, saya mengucapkan terima kasih ke Z (tentunya dengan senyuman), karena tadi dia hanya nangis sebentar, mau mengerti kenapa dia tidak boleh nonton video di pagi hari dan mau dialihkan ke buku.

Pola komunikasi produktif yang dilakukan:

1. Mengendalikan intonasi suara dan menggunakan suara yang ramah.

Walaupun kesal lihat Z pagi-pagi sudah nangis, saya tetap berusaha menggunakan intonasi yang ramah dan tidak meninggikan suara 😁

2. KISS

Ketika mencari alternatif kegiatan lain selain menonton video, saya mengajaknya untuk membaca buku dengan mengatakan "Kita baca buku hiu aja yuk".

3. Empati dan fokus pada solusi dengan mengatakan "ohhh….pagi-pagi kok nonton video, nanti lah. Sekarang kita sarapan dulu terus mandi yuk".

4. Jelas dalam memberikan pujian. Saya mengucapkan terima kasih karena tadi Z hanya nangis sebentar, mau mengerti kenapa dia tidak boleh nonton video di pagi hari dan mau dialihkan ke buku.

Salam,

-Cita-