LIVE LOVE - LOVE LIFE

Salam,
-Cita-

Nah sesuai panduan, kami diminta untuk menuliskan jawaban dari beberapa pertanyaan di bawah ini:

1. Tuliskan 3 aktivitas yang paling penting
a. Beribadah
b. Mengurus keluarga (quality time dengan suami, berkegiatan dengan anak, masak)
c. Bekerja (di ranah publik dan domestik (usaha pempek))

2. Tuliskan 3 aktivitas yang paling tidak penting

a. Pegang gadget terlalu lama saat sudah di rumah (browsing tidak jelas, bermain media sosial, chatting yang tidak penting)
b. Nonton tv
c. Window shopping online

3. Waktu kita selama ini habis untuk apa
a. Bekerja di ranah publik (Senin s/d Jumat jam 8 pagi-6 sore)
b. Pegang gadget

4. Jadikan 3 aktivitas penting menjadi aktivitas dinamis sehari-hari untuk memperbanyak jam terbang peran hidup kita. Lihat NHW sebelumnya agar selaras.
a. Beribadah
- Mengajarkan anak (3 tahun) mengaji (perkenalan huruf HIijaiyah, surat-surat pendek)
- Memperbanyak sholat sunnah selain sholat wajib
- Meperbanyak puasa sunnah

b. Mengurus keluarga (quality time dengan suami, berkegiatan dengan anak, masak)
- Lebih sering ngobrol dengan suami
- Membuat kurikulum pendidikan untuk anak di rumah
- Membacakan buku untuk anak
- Mendampingi anak berlatih mewarnai, menulis
- Mendapingi anak saat bermain
- Masak untuk anggota keluarga

c. Bekerja (di ranah publik dan domestik (usaha pempek))
- Bekerja sesuai KPI perusahaan yang sudah ditetapkan

5. Kumpulkan aktivitas rutin menjadi satu waktu, berikan “kandang waktu”, dan patuhi cut off time (misal anda sudah menuliskan bahwa bersih-bersih rumah itu dari jam 05.00-06.00, maka patuhi waktu tersebut). Setelah tahap di atas selesai anda tentukan. Buatlah jadwal harian yang paling mudah anda kerjakan.

Senin-Jumat

04.30 – 06.30 : Sholat Subuh, masak untuk makan siang, menyiapkan sarapan, ke pasar/ tukang sayur (jika diperlukan)

06.30 – 08.00 : Mandi, sarapan, memandikan anak, menyuapi anak sarapan

08.00 – 08.30 : Perjalanan rumah ke kantor

08.30 – 17.30 : Bekerja di kantor

17.30 – 18.00 : Perjalanan kantor ke rumah

18.00 – 20.00 : Sholat Magrib, menyiapkan makan malam, Sholat Isya, makan malam

20.00 – 22.00 : Quality time dengan anak dan suami

22.00 – 24.00 : Membuat pesanan pempek (kalau ada)

Sabtu-Minggu (kalau tidak ada rencana pergi/ jalan-jalan)

06.30 – 08.00 : Mandi, sarapan, memandikan anak, menyuapi anak sarapan

08.00 – 09.00 : Masak (kalau tidak ada rencana pergi/ jalan-jalan)

09.00 – 12.00 : Berkegiatan dengan anak

12.00 – 13.00 : Makan siang, sholat Zuhur, cuci piring

13.00 – 15.00 : Tidur siang dengan anak

15.00 – 18.00 : Quality time dengan anak dan suami, memandikan anak, menyuapi anak makan sore

18.00 – 20.00 : Sholat Magrib, menyiapkan makan malam, Sholat Isya, makan malam

20.00 – 22.00 : Quality time dengan anak dan suami

22.00 – 24.00 : Membuat pesanan pempek (kalau ada)

Note: 

1. Pekerjaan rumah tangga seperti mencuci piring, mencuci baju, beberes rumah, menyapu, mengepel, menyetrika dilakukan oleh ART.

2. Jadwal ini akan dicoba selama 1 minggu pertama. Jika baik, akan diteruskan pada minggu berikutnya sampai 3 bulan. Jika tidak pas, akan direvisi.

Salam,

-Cita-